| Диеты для похудения |
02.04.20017-дневная овсяная диетаЕсли эти ложные убеждения не будут решены, этого никогда не будет достаточно, даже если бы у вас было тело, которое вы всегда хотели. Сделайте одолжение вашего тела и положите конец голодению и диетическим требованиям. Ваше организм нуждается в том, что эти питательные вещества функционируют как предполагаемые. Вместо того, чтобы смотреть на то, как вы можете вспомнить пищу своего тела как наказание за увеличение веса, вы начинаете спрашивать себя, как вы можете исцелить свое тело вкусной, питательной пищей в качестве лекарства. Перестаньте делать свое тело таким хорошим в хранении жира! Я вижу много людей с кучами фитне с-DVD, продуктами для похудения и книгами о диетической гриле, которые обещают «4 минуты мышц живота» или «1 таблетку в день, чтобы растопить жир». Как только вы остановитесь с этими программами, которые не могут быть поддержаны, вы вернете весь свой вес. Нет быстрых решений или магических таблеток, которые вы можете купить в Интернете. Нет замены для выяснения того, что работает для вас, и придерживаться его. Я консультируюсь с очень худыми людьми с высоким кровяным давлением, диабетом и заболеваниями сердца. Вам больше не нужно видеть увеличение веса в качестве причины, но как симптом чег о-то другого в вашем теле и разуме. Вам нужно стать здоровым, чтобы похудеть, а не худеть, чтобы стать здоровым. Устойчивая потеря веса будет естественным побочным продуктом восстановления здоровья. Если вы поправитесь, вы случайно будете выглядеть великолепно. Скрытый гормональный дисбаланс, усталость надпочечников, расстройства кишечника, щитовидной железы или проблемы с токсичностью могут помешать даже самому целеустремленному человеку когда-либо похудеть. Если вы боретесь с этими проблемами, вы можете обратиться к еде и набрать вес. Клинически исследуя эти причины упорного сопротивления снижению веса, люди получают ответы на свои годы борьбы. Как только вы наконец определите эти основные проблемы, их можно будет решить. Зарегистрируйтесь, чтобы получить свой персональный информационный бюллетень: 1. Конечно, вы можете следовать диете Палео и никогда не трогать грецкий орех или семян, но таким образом вы будете есть очень мало. Диета Палео в основном обеспечивает животные белки, овощи, полезные жиры и фрукты, но также допускает грецкие орехи и семена, а также муку из грецкого ореха для приготовления.Диета южного пляжа фаза 1 план питания бесплатно Южноиндийская кето-диета Миндальная мука на низкоуглеводной диете Кто-нибудь умирал на диете hcg |
|
| Все статьи |