Что нельзя есть при кето-диете?

Ответом являются устойчивое сельское хозяйство и питание. Какое отношение наша еда имеет к устойчивому развитию? Устойчивое развитие – общий термин, но что именно он означает и как он влияет на вас? Проще говоря, речь идет о выборе продуктов, которые способствуют здоровью человека и окружающей среды, не оказывая при этом негативного воздействия на будущие поколения. То, что вы едите, важно для вашего здоровья и благополучия других. Когда вы решаете покупать и есть определенные продукты, вы поддерживаете определенные методы ведения сельского хозяйства. Некоторые методы ведения сельского хозяйства более устойчивы, чем другие. Почему важно выбирать экологически чистые продукты питания? Устойчивое сельское хозяйство важно для сохранения земли для будущих поколений. Когда земля становится непригодной для сельского хозяйства, необходимо создавать больше земли, что может привести к уничтожению лесов. Загрязнение воды, почвы и воздуха химическими веществами и парниковыми газами также может нанести ущерб окружающей среде и способствовать изменению климата. Хотя устойчивое развитие может показаться широкой и масштабной проблемой, вы можете внести свой вклад, обращая внимание на то, что у вас на тарелке. Производство мяса производит больше парниковых газов, чем растениеводство. Покупайте местные фрукты и овощи, чтобы поддержать свое сообщество. Делая покупки на месте, вы можете быть уверены, что получаете свежие сезонные продукты, транспортировка которых на большие расстояния требует меньше ресурсов. Покупки на месте также позволяют вам наладить отношения с местными фермерами. Покупка многоразовых сумок для покупок — еще один небольшой шаг к сокращению отходов. Возможность увидеть и испытать процесс выращивания поможет вам понять факторы, влияющие на выращивание продуктов в более широком масштабе. Попробуйте вырастить траву, которую выведут ли диетические напитки из кетоза вы часто используете, например: Б. Поговорите со своим сообществом, семьей и друзьями об устойчивом развитии, чтобы повысить их осведомленность. Многоразовые сумки для покупок и бутылки с водой также станут отличным подарком и дают прекрасную возможность объяснить кому-то, почему они полезны. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы практиковать устойчивость, начиная только с одного из вышеперечисленных советов. USDA и SARE - хорошие источники, чтобы узнать больше об устойчивом сельском хозяйстве. Познакомьтесь с нашим автором: Стач в настоящее время является стажером для диетологии в Университете Северного Колорадо.

Рецепт желатина для диеты scd
Суши на низкоуглеводной диете
Одна диетическая газировка в день

Все статьи