Диеты для похудения
18.01.2004

Что такое краш-диеты

Если вы начнете планировать заранее, процедура будет более точной, безопасной и менее стрессовой, - объясняет доктор. Дайте себе пять-семь дней, чтобы спросить своего врача о любых изменениях в ваших лекарствах, сократить потребление клетчатки или купить любые продукты или напитки, которые могут вам понадобиться. Принимайте лекарства задолго до (или после) приема слабительного. Если ваш врач разрешает вам продолжать принимать назначенные вам лекарства во время подготовки к колоноскопии, «старайтесь избегать их приема в течение двух часов до или после приема назначенного слабительного», — объясняет доктор. Поговорите со своим врачом, если вы принимаете лекарства, которые должны быть приняты в определенные моменты дня, такие как лекарства от диабета, антикоагулянты или антитромботы (препараты, которые предотвращают коагуляцию крови). В этом случае врач, возможно, придется изменить дозировку программы. Чтобы помочь вам вспомнить, что начать (или перестать делать) и когда, доктор. Среди них некоторые приготовленные овощи, консервированные фрукты, белый хлеб, белая паста, рис, молочные продукты, мясо, яйца, тофу или масла с гладким орехом. Избегайте грецких орехов, семян, попкорн, сырых фруктов и овощей, цельных зерновых и других продуктов, богатых клетчаткой, по словам постоянного Кайзера. Пейте легкие жидкости, такие как чай, кофе, легкие фруктовые соки, спортивные напитки, легкий бульон и воду. По словам постоянного Кайзера, избегайте красных, фиолетовых или синих жидкостей, молочных продуктов, алкоголя или замены напитков пищи. Имейте в виду, что эти диетические инструкции - просто руководство. Поговорите со своим врачом, если вы страдаете от хронического запора. Дополнительная подготовка кишечника может быть необходимо, чтобы быть готовым к колоноскопии. Средиземноморская диета постоянно превосходит диету с низким содержанием жиров. В реальном мире совет по соблюдению средиземноморской диеты, постоянно дает лучшие результаты, чем советы, чтобы следовать диете с низким содержанием жира.

Как безуглеводные диеты на самом деле вредны для вас
Диетические банки пепси по годам
Можно ли вылечить диабет 2 с помощью правильной диеты?
План питания на 2 месяца, чтобы сбросить 10 кг
Растительная диета с мясом



Все статьи