Джон Бергман план диеты

Диета, описанная в книге, не является веганской, но с небольшими корректировками ее можно достичь. Помимо советов по питанию, в книге представлены рецепты и планирование питания. У него более 2900 отзывов на Amazon со средней оценкой 4. Гэри Таубс — писатель, рассказывающий о здоровье, и соучредитель Nutrition Science Initiative, некоммерческой организации, которая помогает в разработке и надзоре за исследовательскими проектами в области питания. Книга имеет более 1600 рецензий на Amazon со средней оценкой 4. Наташа Ньютон — автор популярного сайта кето-рецептов Keto Is Life. Он также продал это руководство с более чем 100 кето-дружественными вариантами блюд южного стиля, такими как печенье и колбасный соус. В книгу также включены списки покупок и ключ к быстрому определению рецептов, отвечающих вашим диетическим потребностям. У него более 11 000 отзывов на Amazon со средней оценкой 4. Лучшая кето-поваренная книга с быстрыми и простыми рецептами. Книга имеет около 6000 рецензий на Amazon со средней оценкой 4. Кэролайн Кетчум ведет популярный хрустящие продукты кандидозная диета сайт с рецептами низкоуглеводных продуктов «Весь день я мечтаю о еде». У него около 4000 отзывов на Amazon со средней оценкой 4. Сюзанна Райан — популярный кето-блогер, которая использовала кето-диету для похудения. В ее блоге собрано множество рецептов с низким содержанием углеводов, подходящих для кето-диеты. Однако следует отметить, что Райан не является лицензированным врачом. Книга имеет около 9000 рецензий на Amazon со средней оценкой 4. Роберт Люстиг — детский эндокринолог и профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Книга имеет более 1900 рецензий на Amazon со средней оценкой 4. Нина Тейхольц — журналист, занимающийся вопросами здоровья, и исполнительный директор Коалиции по питанию, некоммерческой организации, которая работает над обеспечением научной палеолитическая кетогенная диета форум обоснованности Диетических рекомендаций для американцев. Книга имеет около 2000 рецензий на Amazon со средней оценкой 4. Лиэнн Фогель — диетолог-целостник, ведущий блоги и подкасты о кето-диете. Хотя эта книга содержит ценную информацию, специалистам по целостному питанию следует подождать, чтобы закончить углубленное обучение и образовательные программы, как врачам или дипломированным диетологам. Книга получила более 7000 рецензий на Amazon со средней оценкой 4. Кето-диета довольно популярна, и в Интернете доступны сотни, если не тысячи книг по кето-диете. Поищите книги, написанные профессионалами в области кето-диеты, чтобы найти надежные книги по кето-диете. Этими экспертами могут быть врачи, диетологи или другие специалисты по здоровью или хорошо, которые уже работали с диетой кето. В случае кулинарных книг они могут быть блоггерами с едой или поварами с опытом работы в составе и экспериментах рецептов.

Примерные планы питания диета быстрого метаболизма
Natures logic all food fortifier homemade diet
Полная жидкая диета рецепты супов

Все статьи