Доктор Меркола кетогенная диета

Немного веганского ранчо — это все, что вам нужно, чтобы завершить все это. Добавьте влажную веточку шалфея или розмарина в горячие угли, пока жарите тыкву и грибы на гриле, и наблюдайте, как ароматный травами дым создает самый вкусный гарнир на свете. Эти сказочные пиццы на гриле приготовлены из домашнего теста для лепешек, приготовленного на гриле. Сочетание свежеиспеченного хлеба со сливочной рикоттой из фасоли и ароматными нотками песто из базилика просто райское. Дополнительный бонус: тесту нужно подняться всего 10 минут, поэтому такие лепешки готовятся на удивление быстро. Толстый ломтик баклажана отлично подходит для вегетарианского стейка: горячий гриль создает дымную хрустящую корочку, а внутренняя часть готовится до бархатистой и мягкой корочки. Для дополнительного аромата посыпьте готовые стейки чесночной заправкой из горчицы и трав и дайте настояться 30 минут. Подавайте с кускусом (или киноа) и ложкой хумуса из белой фасоли. Эти жареные на гриле гамбургеры с грибами портобелло и божественным сливочным соусом из эстрагона на основе кешью готовятся всего за 30 минут и выводят вегетарианские гамбургеры на новый уровень. Вам не придется иметь дело с тщательно обработанными веганскими хот-догами, если вы откроете для себя кулинарное волшебство, которое происходит, когда вы маринуете и жарите морковь — идеальное дополнение к вашему меню на Четвертое июля! В этом десерте премиум-класса сочетаются дымные карамелизированные персики, приготовленные на гриле, с прохладным сливочным персиковым кремом, наполненным базиликом. Как только вы привыкнете есть жареную кукурузу без масла, вы по-настоящему почувствуете ее сладкие и нежные кусочки. Откажитесь от булочки и подавайте эти вкусные ломтики из нута и овощей между пластинами цуккини, приготовленными на гриле. Перед приготовлением на гриле сбрызните кабачки бальзамическим уксусом, чтобы усилить вкус. Быстрое нанесение острого лаймового маринада — все, что нужно, чтобы превратить эти летние овощные шашлычки в ароматное и вкусное лакомство. Если вы хотите сытный семейный обед, подавайте их на подушке из коричневого риса и черной фасоли с ложкой кесо на основе кешью, несколькими кончиками кинзы и долькой лайма. Еще больше идей для шашлыков вы найдете в наших инструкциях по приготовлению вкусных овощных шашлыков. В следующий раз, когда вы разожжете гриль, подумайте о том, чтобы добавить в меню эту фруктово-овощную сальсу. Дымный вкус овощей, таких как кукуруза, лук и перец поблано, а также сочные сладкие персики прекрасно гармонируют с землистыми нотками черноглазого горошка и пряностью сырых помидоров. Подавайте с запеченными кукурузными чипсами со вкусом чили и лайма, чтобы получить восхитительную закуску. Овощные стейки (также подходят для веганов) Нежный, дымный вегетарианский стейк, приготовленный на гриле, станет отличным дополнением к любому блюду.

Кето-диета при перименопаузе
Диета тире рецепты клиника майо
Научная диета корм для кошек отзыв 2018

Все статьи