Ешьте от души, диетическая индустрия

Возьмите капустную головку из продуктового магазина и обрежьте ее вдоль, чтобы принять форму традиционной лапши. Отныне вы можете подавать его холодным, путая его в оливковом масле и уксусе, или жарить на сковороде с маслом и специями, прежде чем украсить его традиционными добавками пасты, такими как соус маринара, мясо и сыр. Вот несколько аппетитных рецептов, которые вы можете попробовать: капуста из свиной яиц в миске: кремовая зеленая капуста с колбасами и яйца из свиной капусты в миске. Если вы хотите приготовить лазанью с низким содержанием углеводов, то баклажаны - единственный способ справиться с этим. Баклажан имеет отличную текстуру мяса, которая становится мягкой, когда вы готовите его. Как тыква и цуккини, баклажаны обычно представляют собой более высокое содержание углеводов. Попробуйте наш рецепт кето для лазанья с говядиной и баклажанами здесь. Вы можете сделать себя лапшой или пасты, используя смесь миндальной и кокосовой муки в качестве основания вместо традиционной обогащенной муки. Кето Фетуччини, приготовленный с кокосовой и миндальной мукой. Попробуйте наш рецепт для легкой кет о-лапши Альфредо здесь. Nudle Shirataki также известен как обнаженное чудо, потому что они содержат очень мало калорий и углеводов. Большинство брендов содержат от 10 до 15 калорий на порцию. Эта лапша сделана из азиатской биологической или корневой овощей, известной как коньяк. Он используется для производства муки с высоким содержанием волокон, которая может стать лапшой. Miracle Noodle Organic Shirataki Konjac Spaghetti Pasta содержит 10 калорий на порцию и один грамм чистых углеводов. Эта компания производит альтернативу вставке, которая содержит 0 калорий и нулевые сетевые углеводы. Паста по углеводам изготовлена из ямса, воды и кальциевой муки. Другие продукты и бренды с низкими углеводами для общей диеты с низкими углеводами. Важное примечание: имейте в виду, что эти продукты ниже обычно не подходят для строгой кетогенной диеты. Эти продукты также могут подойти людям, соблюдающим низкоуглеводную диету, но не обязательно тем, кто придерживается кето-диеты. Zerooodle — компания, которая производит макароны для спагетти с низким содержанием углеводов и органической соей, не содержащей ГМО. Этот продукт содержит 5 граммов чистых углеводов на порцию. Низкоуглеводная паста Palmini изготавливается из пальмовой сердцевины — овоща, произрастающего на пальмах.

Диета для разжижения крови
Растительная диета для диабетиков
Лучшая диета для очищения печени
Являются ли диетические газировки кето
Диета кола детокс план

Все статьи