Как придерживаться диеты в течение длительного времени

Лия получила степень в области средств массовой информации и английского языка в Университете Алабамы. Эти супы Whole30 настолько вкусны, что понравятся всем за столом. Такие рецепты, как наш жареный веганский суп из цветной капусты с завитками петрушки и чеснока и успокаивающий капустный суп с имбирем, — это восхитительные способы разнообразить вашу рутину Whole30. В этом полезном рецепте супа из цветной капусты предварительное обжаривание цветной капусты придает глубину и предотвращает размягчение соцветий цветной капусты. Немного томатного соуса и кокосового молока придают бульону насыщенную шелковистую текстуру. Многие рецепты гаспачо загущены хлебом, но в этом используются только овощи, что делает его безглютеновым и освежающим в жаркий летний день. Залог невкусного гаспачо — дать ему время отдохнуть. Вкусы смешиваются и становятся однородными, если супу дать немного постоять перед подачей на стол. Тинола (Филиппинский имбирно-чесночный куриный суп) Лиза Касселл-Армс. Тинола — это приятный куриный суп, приправленный большим количеством имбиря и чеснока, вариаций которых на Филиппинах существует бесчисленное множество. Для супа вам потребуются листья малунггая (или моринги), которые можно купить в свежем или замороженном виде на азиатских рынках. Если хотите, чтобы суп был еще вкуснее, вы можете увеличить количество чеснока и рыбного соуса. Подавайте этот простой и полезный куриный суп отдельно или с жасминовым рисом, киноа или диким рисом. Жареный веганский суп из цветной капусты с завитком из петрушки и лука. Запеченная цветная капуста придает этому очень простому рецепту веганского супа сливочный вкус без добавления молочных продуктов. Вы получите шелковистую текстуру, если пюрируете суп блендером, а не погружным блендером. В веганская диета меган маркл этом успокаивающем супе капуста становится мягкой и вкусной. Этот ароматный зеленый суп карри наполнен шпинатом, грибами, зеленой фасолью и стеблями брокколи (оставьте соцветия на другую ночь).

План кроссфит диеты для набора мышечной массы pdf
Любимая еда диета книга pdf
Лорен Кордейн палео диета и болезни сердца
Можно ли есть попкорн с маслом на кето-диете

Все статьи