Кето диета боль в пазухах

Начните свой день должным образом с одного или двух вкусных пюре. Пюре из фасоли можно изготовить из консервированного черного, пинто, темн о-синего, розового или почечного боба по вашему выбору. В небольшой кастрюле при средней температуре смешайте бобы и 2 столовые ложки. Варить яйцо в течение минуты, добавив соль и перец по вкусу. Если яйцо все еще слишком густое, вставьте его, а также с большим количеством молока. Подавать с пюре из фасоли и добавить столовую ложку соуса Enchilada. Подумайте о том, чтобы объединить два или более разные фрукты для большего разнообразия вкуса. Выберите комбинацию: абрикосовый и клубничный персик, а также клубничный персик и черничный нектарин, а также клубничное яблоко и грушевое банановое и персиковое персиковое и абрикосовое слива и яблочное манго и яблочное персик и манго ежевика и клубника. Смешайте фрукты, сахар или мед и лимонный сок в блендере. Используйте гавгир или сито, чтобы напрягать пюре перед подачей на стол. Обязательно приготовите куриные грудки таким образом, чтобы сохранить большинство соков, например, путем их пивоварения, как в случае с супом. Пропустите мясо из куриных грудок в кухонном роботе. Добавьте майонез, йогурт, соль сельдерея, перец и лук. Это блюдо подходит для всей семьи и может быть подано без последнего шага пюре. Поместите две части лицом вниз на противень с высокими стенами. Выпекать при 400 градусах по Фаренгейту около 30 минут. Вы должны быть в состоянии легко проткнуть кожу ножом. Удалите его из духовки и дайте ей остыть, оставив духовку. Затем добавьте молоко, лук порошок и чесночную соль. Дайте ему кипятить на медленном огне, пока он не станет толстым соусом в течение примерно 10 минут. Добавьте тыквенный соус с помощью масла и лука и чесночной смесью. Выпекать при 400 градусах по Фаренгейту около 30 минут. Убедитесь, что вы добавили достаточно жидкости, чтобы толстый бульон можно было легко проглотить после его прохождения.

Рецепты с тунцом
Определение палео диеты
План диеты пийо pdf

Все статьи