Кето-диета и проблемы с желчным пузырем

Точно так же, как чашки с арахисовым маслом, но домашние и кето-дружественные, благодаря шоколаду без сахара и арахисовому маслу. Эти мини-чизкейки идеально подходят для приготовления в воскресенье и перекуса в течение недели. Для приготовления им нужно охладиться не менее двух часов, поэтому планируйте соответственно. Миндальная мука и эритрит (популярная альтернатива сахару) делают эти пирожные кето-дружественными, оставаясь при этом влажными и вкусными. Сопапиллы — это обжаренные во фритюре лепешки, которые обычно посыпают сахарной пудрой. В этой кето-дружественной версии используются все любимые вкусы, но в форме чизкейка. Пять ингредиентов — это все, что вам нужно для приготовления этих квадратиков помадки, которые идеально подходят для перекуса, когда вы любите сладкое. Воспринимайте этот десерт как нечто среднее между шоколадным муссом и мороженым. Рецепт: Кето-шоколадные сердечки с арахисовым маслом. Самый простой способ — купить в продуктовом магазине ингредиенты с низким содержанием натрия, такие как куриный, говяжий и овощной бульон с низким содержанием натрия, нарезанные кубиками помидоры с низким содержанием натрия и консервированная фасоль с низким содержанием натрия, и это лишь некоторые из них. Помимо покупки ингредиентов для приготовления пищи с низким содержанием натрия, экспериментируйте с приправами, кроме соли, которые уже есть у вас дома в высокожировая диета целиакия кладовой, — это отличный способ придать пикантность вкусу ваших блюд. Чесночный порошок, паприка, черный перец и лимонный перец — это лишь некоторые из специй, которые придают остроту вкусу практически любого блюда: от жареной рыбы и тако до салатов и мясных рулетов. Сохраняйте низкое содержание натрия и высокое содержание специй с помощью 17 наших любимых рецептов с низким содержанием натрия, которые помогут контролировать кровяное давление без ущерба для вкуса. Эту запеканку из риса и фасоли легко приготовить, и в ней содержится низкое содержание натрия. Приготовьте этот салат из киноа для легкого и питательного ужина или в качестве гарнира к курице-гриль. Подавайте эту сытную овсянку с овощами на сытный завтрак или легкий простой ужин. Мясной рулет — это легкий и вкусный ужин в будний день, так почему бы не сделать его еще и полезным? Посетите страницу, чтобы узнать больше: Мясной рулет из индейки. Жареная курица-гриль с низким содержанием натрия и томатный шашлык. Вкус этой курицы-гриль придает соус чимичурри, зеленый соус, приготовленный из трав, масла и уксуса, не содержащий соли. Эта сливочная паста, содержащая менее 200 мг натрия на порцию, является отличным вариантом ужина с низким содержанием натрия. Посетите страницу, чтобы узнать больше: Сливочный куриный тетраццини.

Возобновление нормального питания после кето-диеты
План диеты против диареи
Как питаются модели

Все статьи