Кетогенная диета план потери веса

По данным клиники Мэйо и клиники Кливленда, эти диеты также часто рекомендуются в рамках процесса восстановления после желудочно-кишечных операций, таких как удаление желчного пузыря или обходное желудочное анастомоз. Полноценная жидкая диета может быть полезна тем, кто болел и испытывал такие симптомы, как рвота и диарея, а также тем, кто страдает дивертикулитом. Полноценная жидкая диета позволяет потреблять больше жиров. Как и жидкая диета, полная жидкая диета часто подходит людям, проходящим медицинские анализы и процедуры. Однако, в отличие от чистой жидкой диеты, эти диеты часто употребляются в течение более длительного периода. Полноценная жидкая диета часто является частью процесса восстановления людей после операций на желудочно-кишечном тракте или частью лечения дисфагии (затруднения глотания). В некоторых случаях люди могут сначала следовать четкому плану жидкой диеты в течение нескольких дней, а затем их просят следовать этому плану жидкой диеты. Таким образом, вы сможете постепенно включать в свой рацион больше разнообразных продуктов, прежде чем снова употреблять твердую пищу, богатую клетчаткой. Ваш врач может назначить краткосрочную полножидкую диету в преддверии операции по снижению веса. Соблюдение этой диеты перед бариатрической операцией приводит к снижению веса и уменьшению размера печени, что снижает риск осложнений. Обратите внимание, что эти диеты соблюдаются как полноценные заменители еды под наблюдением врача. Создание плана питания на три дня упрощает этот тип диеты. Медицинский центр Восток-Запад Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждает, что долгосрочная жидкая диета — нездоровый выбор. Желудочн о-кишечная система нуждается в пищевых волокнах, чтобы правильно функционировать. Кроме того, чрезмерное потребление фруктовых и растительных соков может привести к увеличению триглицеридов и уровня сахара в крови. Вы никогда не должны прибегать к жидкой диете для потери веса дома. Этот тип диеты является здоровым выбором только после заболевания или когда врач или диетолог рекомендуют ее. Согласно Medlenplus, здоровые люди не должны следовать программам диеты, основанных на прозрачных жидкостях в течение более трех или четырех дней. План пищевых продуктов, основанный на прозрачных жидкостях, обычно включает потребление напитков, таких как вода, чай, кофе и несколько фруктовых или ягодных соков без мякоти.

Лучшие диеты для мужчин старше 50 лет
Кето-диета повышенное потоотделение
Результаты кето диеты для худых женщин

Все статьи