Модифицированная средиземноморская диета рецепты

Эти полезные энергетические шарики с арахисовым маслом и шоколадом содержат смесь простых и сложных углеводов, которые помогут вам получить энергию, когда вам понадобится небольшой заряд энергии. Эти батончики мюсли без орехов, которые легко приготовить дома, можно приготовить по своему вкусу. Мы протестировали несколько подсластителей, в том числе кленовый сироп и мед, но обнаружили, что сироп из коричневого риса лучше всего Что вы едите на палео диете? скрепляет эти батончики. Фотограф Бри Голдман, фуд-стилист: Адделин Эванс, стилист-реквизит: Габриэль Греко. Перемешивание миндаля с пенистыми яичными белками помогает сохранить сладкий и соленый вкус этих праздничных миндальных каракулей. Это блюдо станет отличной закуской для праздничного угощения. Эти жареные тыквенные семечки, приправленные солью и уксусом, представляют собой соленую и хрустящую закуску. Замачивание семян в уксусе гарантирует, что после обжарки сохранится интенсивный уксусный вкус. Благодаря смеси тыквы, подсолнечника, льна и семян чиа эта полезная закуска содержит белок, клетчатку, минералы и полезные жиры. Эти пикантные пряные орехи идеальны в качестве закуски, добавлены к сырной тарелке или подаются в качестве мини-закуски. Банка для закусок с высоким содержанием клетчатки и гуакамоле. Фотограф: Рэйчел Марек, кулинарный стилист: Холли Дрисман, стилист по реквизиту: Габриэль Греко. Полезная и пикантная закуска никогда не будет далеко от вас, если вы сложите в банку нарезанный красный перец, перцовый сыр Джек и гуакамоле. Замените перечный сыр Джек обычным сыром Джек или сыром Чеддер, чтобы уменьшить остроту. Чтобы сделать эту закуску еще вкуснее, добавьте крендельки, крекеры или чипсы из тортильи. Если вы только что начали диету Палео или делали это некоторое время, я собирал отличные идеи обеда, одобренные диетой Палео! Эти рецепты могут помочь вам дать вам направление в одобренных блюдах или помочь вам изменить обычные блюда! Эти рецепты помогут вам открыть глаза на новые идеи обеда, которые вы можете начать, включив свой список обедов! Когда наступит Новый год, нет никаких сомнений в том, что люди хотят получить свою диету в порядке!

Диета 9 дней очищения pdf
План питания для худеющих
Диета для похудения на 2 фунта в неделю

Все статьи