Низкоуглеводная диета для животных

Исследование, проведенное в Journal of Medicinal Food, показало, что для получения наиболее мощных антимикробных свойств лучше всего использовать не рафинированное, а кокосовое масло virgin. С другой стороны, при употреблении кокосового масла в пищу оно вступает в реакцию с ферментами, образуя моноглицид, называемый монолеурином. Монолеурины также прекрасно убивают вредные патогенные микроорганизмы! Помимо того, что эти вещества предотвращают возникновение всевозможных злокачественных опухолей, они также уничтожают бактерии и очень опасные патогенные микроорганизмы - золотистый стафилококк и грибок Candida albicans. Существует множество способов применения кокосового масла для улучшения жизни, но один из самых приятных результатов достигается в спальне. Кокосовое масло не только приятно на ощупь, на вкус и на запах, когда его используют, чтобы добавить палео диета действительно ли она полезна немного аромата в вашу сексуальную жизнь, но и полезно для вас. Кокосовые MCT также используются в популярных продуктах для наращивания мышц, таких как Perfect Keto Protein Powder. Однако во многих добавках используются обработанные MCT. Чтобы ощутить всю пользу кокосового масла, добавляйте 1-2 ст. Его также можно добавлять в кофе с помощью блендера, чтобы получить вкусный бодрящий напиток. Исследование 2004 года, опубликованное план приготовления еды для кето-диеты в журнале Neurobiology of Ageing, показало, что MCT, содержащиеся в кокосовом масле, улучшают проблемы с памятью, с которыми сталкиваются пожилые люди. Все пациенты, участвовавшие в исследовании, ощутили пользу кокосового масла и продемонстрировали значительное улучшение способности к запоминанию после приема жирной кислоты. Она может достигать мозга без использования инсулина, что позволяет эффективнее снабжать клетки мозга. Это особенно хорошая новость для людей с когнитивными нарушениями. Кокосовое масло богато натуральными насыщенными жирами. Хотя это и звучит положительно, но насыщенные жиры в кокосе действуют иначе, чем насыщенные жиры, содержащиеся в животных продуктах, таких как масло, сливки, сыр и мясо. Согласно хорошо подтвержденным исследованиям в области комплементарной и альтернативной медицины, кокосовое масло повышает уровень здорового холестерина (известного как HDL) в организме. Насыщенные жиры, содержащиеся в кокосовом масле, способствуют здоровью сердца и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышая уровень ЛПВП в организме и изменяя соотношение ЛПВП и ЛПНП.

Опасность низкоуглеводных диет клиника майо
Как мне соблюдать кето-диету
2-х дневная диета при диабете pdf

Все статьи