Огуречная диета на 3 дня

Другой способ следовать диете Minestrone - использовать Minestrone в качестве основания своего плана питания. Это означает, что вы едите суп в дополнение к другим приемам пищи, предоставленной диетой. Большинство людей используют эту диету, чтобы похудеть и детоксифицировать. Диета Minestrone очень выгодна, потому что она может основываться на своих предпочтениях в пищевых продуктах. Идея диеты Minestrone заключается в том, что овощи едят в течение нескольких дней, и что при этом некоторые килограммы теряются. Если это правда или нет, мы увидим это в последующих частях этой статьи. Как следует из названия, основным ингредиентом этой диеты является капуста. Считается, что следование этой диете в течение нескольких дней помогает избавиться от лишних килограммов. В этом плане питания вы должны есть капустную суп два или три раза в день вместе с другими разрешенными продуктами. Диета рекомендуется в течение семи дней, поскольку употребление только одного типа пищи может вызвать серьезные случаи недоедания. Эта диета известна другими различными именами, такими как диета Священного Сердца. Диета включает в себя ежедневные правила, за которыми необходимо следовать, чтобы получить все преимущества этой диеты. Вот правила (3): В первый день вы можете съесть только количество капустного супа, который вы хотите, и все фрукты, кроме бананов. На второй день вы можете есть только капусту и овощи. Поскольку вы пытаетесь получить большинство питательных веществ из этого диеты, плохого в питательных веществах, рекомендуется включать зеленые листовые овощи, которые содержат много микроэлементов, необходимых для организма. Второй день также может быть добавлен в пищевую поверхность в духовку картофеля. Рекомендуется не есть сухие бобы, горох, кукурузу и другие амидационные овощи. Третий день - это больше всего на свете сочетание 1 и 2 дней, так как вы можете съесть все фрукты и овощи, которые вы хотите, пока вы держите подальше от бананов и запеченного картофеля. В дополнение к мясу говядины, помидоры также разрешены в этот день. Поскольку там уже слишком много, вам нужно выпить капустную суп только один раз в пятый день.

Средиземноморская диета эректильная дисфункция
Реактивная гипогликемия план диеты
Кето-диета для упрямого жира
Кето-диета и овсянка
Растительная диета мем

Все статьи