Почечная диета

При такой повышенной активности им необходимо правильное питание и энергия. Именно поэтому важно вводить прикорм одновременно с грудным вскармливанием. Единого рецепта сбалансирования потребностей рациона питания 7-месячного ребенка не существует. Вот почему мы собрали несколько рецептов детского питания, которыми сможет насладиться ваш маленький комочек радости. Помогите им расширить свои возможности, следуя этому руководству. Крупы, такие как рис, ячмень и овес, являются хорошим источником углеводов и белков для вашего 7-месячного ребенка. Начните с кормления 1–2 столовыми ложками хлопьев, смешанных с грудным молоком. Банан, папайю или сапоту можно отварить и размять до исчезновения комочков. Теперь вы можете позволить своему малышу создавать произведения искусства из этих фруктовых пюре, пока вы пытаетесь его кормить! Рис Кичди – еще одна важная часть рациона детского питания в возрасте 7 месяцев. Это блюдо не только насыщает их желудок, но и обеспечивает важные питательные вещества для их роста. Чтобы приготовить кичди из риса, возьмите по 1 столовой ложке риса и мунг дал. Затем переложите их в скороварку, добавьте стакан воды, соль по вкусу и щепотку куркумы. Когда блюдо будет готово, при необходимости можно добавить теплую воду, чтобы отрегулировать консистенцию. Помимо вареных фруктов и пюре, вы можете готовить и пюрировать овощи, такие как морковь и картофель. Прежде чем кормить ребенка, убедитесь, что в нем нет комочков. Попробуйте кормить ребенка дробленой чечевицей, такой как мунг, масур и чана. Их можно добавлять в хичди и супы, замачивая примерно на 30 минут. Вы также можете познакомить 7-месячного ребенка с другими жидкостями, например, электронная книга google 30 дневная кето диета фруктовыми соками, овощными супами и смузи. Однако следите, чтобы консистенция не была слишком жидкой. Прежде чем давать ребенку какие-либо другие жидкости, проконсультируйтесь с педиатром. Совет: хотя вы можете выбрать любой из этих рецептов детского питания, убедитесь, что консистенция не слишком жидкая.

Поликистоз яичников план диеты
Сладкие закуски по средиземноморской диете
Хорошая диета для быстрого похудения план
Специфическая углеводная диета рецепты

Все статьи