Диеты для похудения
08.04.2006

Список продуктов для безвкусной диеты желчный пузырь

Миф 1: Фасоль (бобовые) — хороший источник углеводов, особенно для диабетиков. Миф 1: Фасоль (бобовые) — хороший источник углеводов, особенно для диабетиков. Дырявый кишечник возникает, когда клетки, составляющие слизистую оболочку тонкой кишки (энтероциты), или белки, которые связывают все это вместе, повреждаются или изменяются. Это когда не полностью переваренные белки, кишечные бактерии и отходы, которые в противном случае были бы выведены из организма, могут просачиваться через микроскопические отверстия в стенке кишечника, заставляя иммунную систему реагировать на этих крошечных злоумышленников (см. Что такое дырявый кишечник (и как это может вызвать такую ​​реакцию) много проблем со здоровьем)? Когда проблема усугубляется, иммунная система уже не может ее сдерживать, и воспаление может распространиться по всему организму, помимо токсинов, попадающих в кровь из кишечника. Как я подробно обсуждаю в «Палеоподходе», повышенная проницаемость кишечника является основной причиной аутоиммунных заболеваний. Фасоль рекомендуется как хороший источник углеводов для диабетиков, поскольку при переваривании она выделяет сапонины. Сапонины в некотором количестве содержатся во всех растениях и являются источником защиты растений от нападения и заражения микроорганизмами и насекомыми. В кишечнике они проникают в клеточные мембраны кишечных клеток, образуя кратерообразные поры (см. Как зерновые, бобовые и молочные продукты вызывают дырявый кишечник? Эти поры предотвращают прохождение сахаров через клетку в организм, мешая белкам-переносчикам сахара в клеточной мембране. Следовательно, более медленный транспорт сахара в кровоток на протяжении многих лет воспринимался как преимущество. Однако, когда в клеточной мембране слишком много пор сапонина (или поры слишком велики или очень устойчивы), клетка может фактически погибнуть (по механизму, называемому апоптозом), и это может привести к протеканию кишечника. Огромное спасибо за все ваши исследования и тяжелую работу, которую вы вложили в такую ​​информацию, которую мы все можем использовать!!! Важно, чтобы вы следили за планом питания для вас бариатрического хирурга и диетолога, который вы можете сделать исцеление и переключение на фиксированные продукты.

Сбалансированная веганская диета план питания
Диета аткинса сердечный приступ
Однодневная диета по методу акулы
Кето-диета для диабетиков 2 типа



Все статьи