Высокобелковая низкоуглеводная диета рецепты

Несколько факторов, включая диабет, опухоли, гипертиреоз и цирроз печени, могут вызывать высокий уровень эстрогена у мужчин. Исследование показало, что сокращение потребления алкоголя может снизить высокий уровень эстрогена у мужчин. Если у вас слишком высокий или слишком низкий уровень эстрогена, ваш лечащий врач может порекомендовать лечение для устранения проблемы. после менопаузы врач может порекомендовать гормональную терапию. Он включает прием таблеток или инъекций эстрогена для повышения уровня эстрогена и предотвращения или лечения симптомов менопаузы. Если у вас как следовать диете весонаблюдателей слишком высокий уровень эстрогена, лечение зависит от основной причины. Лечение может включать медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство, лучевую терапию или другие варианты. Они могут повышать или понижать уровень эстрогена, хотя эффект скромный. К продуктам, содержащим фитоэстрогены, относятся фрукты, овощи, соевые продукты, семена, орехи, бобовые и цельнозерновые продукты. Если вы обеспокоены тем, что у вас слишком высокий или слишком низкий уровень эстрогена, поговорите со своим врачом о прохождении тестирования. Другие способы регулирования уровня эстрогена включают заместительную гормональную терапию, лекарства, хирургическое вмешательство и радиацию. Если вы испытываете симптомы менопаузы, такие как приливы, ночная потливость или перепады настроения, возможно, вы искали естественные способы повысить уровень эстрогена. Фитоэстрогены могут быть хорошим выбором, если вы хотите повысить уровень эстрогена без гормональной терапии. Поговорите со своим лечащим врачом о возможных вариантах. Соевые продукты богаты фитоэстрогенами и могут повысить уровень эстрогена, когда он низкий. Соевые продукты включают тофу, эдамаме, соевое молоко и ферментированные продукты, такие как темпе, мисо и соевый соус. Как определить, что у вас низкий уровень эстрогена? Единственный способ узнать наверняка, низкий ли у вас уровень эстрогена, — это сдать анализ крови. Возможные симптомы низкого уровня эстрогена включают нерегулярные или пропущенные менструации, проблемы со сном, усталость, сухость кожи, приливы, болезненность груди и депрессию.

Палео диета и дивертикулит
Паховая белая жировая ткань высокожировая диета
Диета дюкана 7 дней фаза атаки

Все статьи