Бесплатное планирование диеты для похудения в колледже

Снижение воспаления: Глутамат участвует в воспалительных процессах в головном мозге. Высокий уровень глутамата может способствовать нейровоспалению, которое связано со многими заболеваниями головного мозга. Снижение избытка глютамата может помочь контролировать воспаление и дополнительно защитить здоровье мозга (80-81). Признаки, симптомы и состояния здоровья, связанные с избытком глютамата в мозге. Но как мы узнаем, что глутамат присутствует в избытке? Было обнаружено, что чрезмерная стимуляция нейронов глутаматом способствует повреждению нейронов, наблюдаемому при этом изнурительном заболевании (72). Эксайтотоксичность считается одним из факторов, приводящих к гибели двигательных нейронов при БАС (82). После черепно-мозговой травмы может произойти повышение уровня глутамата, что приводит к эксайтотоксичности и дальнейшему повреждению головного мозга (83). В этих обстоятельствах эксайтотоксичность, вызванная избытком глютамата, может способствовать прогрессирующей гибели нейронов (71). Во время инсульта недостаток кислорода и глюкозы может привести к массивному выбросу глутамата, вызывающему эксайтотоксичность и способствующему повреждению, возникающему при инсульте (84). Мигрень: исследования указывают на роль повышенного уровня глутамата в возникновении мигрени. Было обнаружено, что избыток глютамата стимулирует болевые пути в головном мозге, что приводит к возникновению мигрени (78-79). Эпилепсия: Глутамат участвует в возникновении и распространении судорог. Перевозбуждение нейронов может вызвать судороги, а противоэпилептические препараты часто действуют, снижая уровень глутамата или блокируя его действие (78-79). Рассеянный склероз: Некоторые исследования показывают, что эксайтотоксичность глутамата может быть связана с повреждением нейронов при рассеянном склерозе (73). Некоторые исследования показывают, что люди с аутизмом имеют более высокий уровень глутамата, который может играть роль в симптомах этого заболевания (85). Избыток глютамата может привести к ощущению беспокойства и нервозности, поскольку мозг становится чрезмерно стимулированным (86). Поскольку глутамат стимулирует нейроны, мозгу может быть трудно заснуть (87). Со временем хронический избыток глютамата может привести к когнитивным проблемам, таким как потеря памяти или трудности с концентрацией внимания (88). Дисбаланс уровня глутамата связан с расстройствами настроения, включая депрессию и биполярное расстройство. Определенные методы лечения депрессии, такие как: Б. Кетамин действует, блокируя активность глутамата (89). Высокие уровни глутамата обычно наблюдаются у людей с СДВГ и способствуют их гиперактивности и трудностям с концентрацией внимания (90).

5 дневная соковая диета pdf
Сколько калорий я должен съесть на диете
Идеальное здоровье диета обзор
Лёгкая диета на 2 недели

Все статьи