Беззерновая диета преимущества

Каждый глоток имеет вкусное сладкое и кислый вкус - и множество пищевых преимуществ. Стакан гранатного сока также является хорошим источником калия, электролита, который поддерживает водный баланс. Выпейте гранатный сок прямо из бутылки, наслаждайтесь им в качестве альтернативы вину или приготовьте наш чай с гранатом Hibiscus. Вам нужен глоток, который чувствует себя особенно хорошо? Agua Fresca - это популярный напиток из Мексики, что означает, что «пресная вода» переводится и может наслаждаться в любое время дня. Джонс объясняет, что SIP производится путем смешивания целых фруктов, воды и сока лайма. Некоторые варианты содержат подсластитель, но вы также можете оставить его или выбрать вариант без сахара. Попробуйте нашу фреску Agua с огурцом и мятой, фреской Agua с ананасом и кориандром или фреской Agua с арбузом и базиликом. Многие люди любят пить лимонную воду в начале дня, чтобы получить хорошее потребление жидкости. Она объясняет, что всплеск лимона не только улучшает вкус в ледяной воде, но и обеспечивает тягу к витамину С и другим полезным антиоксидантам. Лимонная вода также является хорошим выбором в холодные месяцы. Попробуйте это с чашкой горячей воды, чтобы согреться. По словам Джонса, от курицы до говядины до овощного бульона можно использовать для любого вида бульона для потребления жидкости. Пивоварение может иметь более высокое содержание натрия, поэтому вы должны увидеть на ярлыке для питания, сколько содержит ваш предпочтительный бренд. Вы также можете выбрать бульон с низким содержанием натрия, чтобы лучше покрыть ваши потребности в питательных веществах. Приготовьте свой собственный бульон с нашими рецептами для отличного овощного бульона или говяжьего костного бульона. Если у вас есть настроение для сливочного напитка, побалуйте себя бокалом кефира. Кефир представляет собой ферментированный молочный напиток с вкусом с кислыми средством и толстой, похожей на образ жизни.

Истории успеха диетических коктейлей slim fast
Диета по группе крови и бекон
Лучший рецепт чизкейка для диеты дюкана
Аутоиммунная диета список продуктов
Гипотетические механизмы в низкоуглеводной диете

Все статьи