Диабетические диеты и рецепты

Натертая свекла и гранатовый сок придают этому рецепту соуса таханов красивый фиолетовый оттенок. Подавайте его с любимыми хрустящими овощами или используйте в качестве соуса к курице-гриль или баранине. В этом рецепте соуса лабне мы добавляем немного острого перца и трав, чтобы придать блюду восхитительный вкус. Подавайте соус с ломтиками огурца или чипсами из лаваша или используйте его в качестве гарнира к жареной моркови. Жареный красный перец делает этот полезный соус еще более ароматным. Этот сливочный и пряный рецепт ближневосточного соуса из цуккини, также известный как Куса Ма Лабан, лучше всего подавать с запеченными чипсами или хрустящими овощами. Этот полезный рецепт соуса из кабачков, приправленный карри и кремообразный с добавлением кокосового молока, является вкусной альтернативой хумусу. Вы также можете использовать в этом соусе другие виды зимней тыквы, тыквы или сладкого картофеля вместо мускатной тыквы. Подавайте с хрустящими сырыми овощами или поджаренной питой для макания. В нашей домашней версии французского лукового соуса мы обжариваем нарезанный лук в бульоне и используем сметану и обезжиренный йогурт для придания знакомого насыщенного сливочного вкуса. В целом наша версия содержит на 12 граммов меньше жира и почти на 50 процентов меньше натрия на порцию, чем оригинал. В этом рецепте горохового соуса с черными глазами горох протирается с оливковым маслом первого отжима, красным винным уксусом, чесноком и тимьяном — хорошая альтернатива хумусу. Попробуйте этот богатый белком соус из черноглазого гороха с любимыми свежими овощами или запеченными чипсами. Думайте об этом соусе как об азиатской версии хумуса, приготовленного из эдамаме, имбиря и сои. Леа имеет сертификат в средствах массовой информации и английского языка в Университете Алабамы. Рецепты, такие как растительные порты и чистый овощной суп из холодильника, вкусные и свежие. Poliano Pepper добавляет в эти растительные вожди, но сладкий перец также восхитителен, если вы хотите чт о-то более умеренное. Эта шестаделла начинается в духовке и заканчивается на сковороде, чтобы получить растопленный сыр и хрустящий заражение. Морковь и белая морковь смешиваются с мясными грибами в этом овощном блюде в обмане классической французской говядины. Не стесняйтесь заменить другие радикальные овощи, такие как репа и репа. Подается за пасту из цельной пшеницы и добавьте рубленую петрушку или многолетний чеснок. Если вы хотите сократить время приготовления, используйте предварительно приготовленную чечевицу и удалите большую часть овощного бульона и добавьте немного ее только в том случае, если смесь выглядит сухой.

Палео диета скажите кроссворд
Трансформация низкоуглеводная диета
Пошаговый план питания кето диеты

Все статьи