Диетическая сода на воде

Цель этого очищения состоит не в том, чтобы похудеть, а скорее дать вашему организму возможность сбросить и усилить оптимальную функцию тела. Тем не менее, изменения здоровья в вашем образе жизни могут помочь вам низкоуглеводная диета и цельнозерновой хлеб в очистке в потере веса и поддержании длительного времени. Эти изменения могут включать в себя употребление большего количества продуктов, частых приготовления пищи дома и регулярных упражнений (22). В отличие от чистки сока в течение двух дней, это очищение дома не требует, чтобы вы покупали каки е-либо специальные соки или чай. Приготовьтесь к началу новой здоровой недели, очистив продовольственный магазин. Избавьтесь от любых хорошо обработанных продуктов, фас т-фуда и нездоровых закусок (20). Это позволит легко противостоять искушениям во время процесса очистки. Вы хотите, чтобы ваш магазин был полон полной здоровой пищи, которую вы можете приготовить и легко приготовить. Ниже приведены некоторые из основных здоровых пищевых запасов, которые должны храниться в магазине: цельные зерна: овес, квиноа, коричневый рис, полная пшеничная паста бобовые: фасоль, чечевица, нут, орехи и семена: миндаль, орехи, семена льна и здоровое Семена: оливковое масло, масло авокадо и ореховое масло. Каждое блюдо должно иметь источник белка, здорового жира и сложных углеводов. Это поможет вам чувствовать себя довольным и дать вам постоянную энергию в течение дня. Вот некоторые идеи еды, вдохновленные доктором Это может занять до 3 рабочих дней до отправки вашего заказа. Это очищение состоит из 16 соков, которые вы принимаете в течение двух дней. Реализуйте свое тело нашим 2-дневным детоксикацией, освежающей смесью грейпфрутового сока, апельсинового сока, лимонов и дистиллированной воды. Эта чистящая чистящая среда естественным образом стирает токсины, стимулирует вашу иммунную систему и обеспечивает необходимые витамины, минералы и фитонутриенты. Познакомьтесь с зажиганием энергии и поддержите свои цели по снижению веса всего за 48 часов. Дистиллированная вода, грейпфрутовый сок, апельсиновый сок, лимоны. Двухдневный детокс поставляется в 16 бутылках для простоты использования и доставки. Если вы купите этот продукт в одном из наших магазинов, он будет упакован в галлонный контейнер. Грейпфрутовый сок: этот цитрусовый помогает удалить примеси из крови, способствовать пищеварению и обладает влажностью. Грейпфрут содержит лимонен, пимен и цитрол, все фитохимические вещества, которые могут бороться с раком. Оранжевый сок: апельсины, один из самых высоких источников витамина С, может защитить нас от простуды и помочь организму борьбы с легкими, шейками, пищеводом и раком желудка. Апельсины также содержат биофлавоноиды, в частности, лимонен. Лимоны: лимонный сок содержит много витаминов C, P, A и фолиевой кислоты.

Бариатрические жидкие диеты
Метод молодости 14 дневная детокс диета
Как долго следует придерживаться диеты Брата

Все статьи