Добавки, необходимые для кето-диеты

Вы можете использовать практически любые овощи или комбинацию овощей. Ешьте их саму неделю или заморозите их за очень быстрое блюдо позже! Эта чаша состоит из грибов, пропущенных в кастрюле, вьющейся капусты, куриной колбасы, авокадо и редьки. Откройте для себя рецепт этой питательной миски для завтрака AIP. Эта восхитительная чаша может быть подготовлена заранее, но также очень быстро подготовить по утрам. Вам нужен блинный рецепт, соответствующий диете AIP? Вместо того, чтобы думать о завтраке как о еде, которая должна иметь тип еды, совершенно отличной от всего остального, вы можете просто съесть остатки ужина! Или смешайте остатки с одним из других идей этого поста. Я считаю, что когда большинство людей думают о гашише, думает о картофеле с жареным яйцом выше, но не обязательно, чтобы это было так. Вместо этого подумайте о гашише как о сочетаниях овощей, разрезанных на кубики, которые можно подавать на завтрак! Просто нарежьте их на кубики, а затем готовьте их в сковороде или обжаривайте в духовке, пока они не заставляют их ухаживать (я лично люблю свободный метод духовки). Добавьте колбасу, ветчину, свежие овощи или авокадо, чтобы завершить еду! Тост из сладкого картофеля также является отличным блюдом, которое нужно подавать, когда у вас есть гости или семьи, потому что вы можете приготовить тост, а затем иметь разные приправы, которые удовлетворяют всем. Вы можете приготовить яйца с шрамами или жареными и другими вещами, которые они могут съесть, дотянувшись от вас к ингредиентам, которые соответствуют AIP. Если вы хотите смузи, пока вы находитесь в AIP, выберите вихрь овощей. Таким образом, сахар в крови будет более стабильным до следующего приема пищи. Многие рецепты смузи, которые обычно являются довольно легко преобразованы в соответствии с AIP. Мы надеемся, что этот список позволит вам начать и избежать перегруженности тем, что высокожировая диета d12492 вы можете съесть, следуя за аутоиммунным палео! Взгляните на мою книгу AIP Breakfarchs Digital Recipe! Он включает в себя такие блюда, как пирог с заварным кремом AIP, бекон и карамелизованный лук, черничные кексы, яблочные кексы и многое другое! < pran> Вы можете приготовить яйца с шрамами или жареными и другими вещами, которые они могут съесть, узнав о ингредиентах в соответствии с AIP.

Работает ли пуленепробиваемая диета
Да вы можете диета план
Экстремальная сырая диета
Лучшие макароны для низкоуглеводной диеты
Диета пивоварова при гестационном диабете

Все статьи