Доктор наузарадан высокобелковая низкоуглеводная диета

Это также полезно, если у вас на кухне есть сковороды и горелки меньшего размера, как у меня! Если вы приготовите этот рецепт с 1 сковородой тофу качаторе с орехами, я хочу об этом услышать. Не забудьте оставить мне комментарий, оценку и отзыв, чтобы я мог использовать ваши отзывы для создания новых вкусностей. Посетите мою страницу Pinterest, чтобы разместить больше рецептов, подобных этому, чтобы приготовить их позже. Зайдите на мою домашнюю страницу и подпишитесь, чтобы получать обновления прямо на ваш почтовый ящик! Сытный овощной качамак с перцем, луком и помидорами с лапшой из цуккини и кубиками тофу для белка. Режим приготовления Предотвратить затемнение экрана. Нагрейте масло авокадо в очень большой сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный кубиками тофу, щепотку соли и перца и нагревайте 5–8 минут, пока он не подрумянится со всех сторон. Отодвиньте в сторону, чтобы освободить место для овощей, и добавьте нарезанный лук и перец. Посыпаться сухим тимьяном и добавьте помидоры на ваш выбор. Покройте кастрюлю, понизите температуру до среднего низкого уровня и варите в течение 25-30 минут, чтобы объединить ароматы. Чтобы подать, разложите цуккини в тарелки и покрыть их тофу качарторе. Украсить тарелку свежей петрушкой и веганским пармезаном. Держите остатки лапши Качамака и цуккини в отдельных герметичных контейнерах в холодильнике в течение 2-3 дней и нагрейте их снова перед подачей на стол. Спасибо за поддержку спонсоров, которые держат меня голодным! < pan> посыпать сухим тимьяном и добавьте помидоры в банки по вашему выбору. Ну, конечно, это ошибка, которая поставляется с употреблением слишком большого количества пирожных в калориях. Итак, что произойдет, если я скажу вам, что мы подумали, что было бы справедливо опубликовать рецепт, который предлагает весь сладкий вкус пирожного, но без вины? Каждый великий брауни рождается от одной из этих силиконовых форм для выпечки квадрата Брауни. Так что убедитесь, что у вас есть один на вашей кухне.

Планы занятий по диетам
Средиземноморская диета группа крови о
Доктор оз 21 день диета отзывы
Низкоуглеводная безвкусная диета

Все статьи