Фаза 1 диеты южного пляжа список продуктов

Фотограф: A: Фотограф: Джен Коучи, стилист Food: Emily Nabors Hall, необходимый стилист: Джош Хоггер. Вы можете заменить помидоры вишни на нарезанные свежие летние спелые помидоры. Если они пушистые и сочные, увлажняют и приправляют паста, так что вы не можете размножать воду для макарон. Подавать с хрустящим чесночным хлебом и зеленым салатом. Фотограф: Фотограф: Грег Дюзи, необходимый стилист: Shell Royster, Food Stylist: Food: Эмили Холл. В этом рецепте быстрого ужина креветки в сочетании чем питался древний человек с клениками, песто и горохом в сливочном соусе. Вы можете безопасно заменить горох другими овощами, такими как брокколи или спаржа. Если вам нужна небольшая пряность, посыпьте немного измельченного красного перца или приправленный тертым пармезаном, чтобы улучшить пикантный вкус. Эта куриная пекарня, которая богата овощами и большим вкусом, вдохновлена ингредиентами салата Caprese. Диллон Эванс влюбился в кулинарию в очень юном возрасте. Эти моменты стали катализатором его интереса к кулинарии и кондитерскому делу. Поддержите здоровье своего кишечника с помощью этих вкусных обедов с высоким содержанием белка. В этих блюдах много богатых клетчаткой ингредиентов, таких как спаржа и фасоль, а также ферментированных ингредиентов, таких как кимчи и темпе, для поддержки пищеварения и здорового кишечника. Более того, каждый рецепт сытный и сытный, в нем содержится не менее 15 граммов белка из таких продуктов, как постный белок и бобовые. Три ингредиента, которые уже есть у вас под рукой, - порошок пыльцы, йогурт и лимонный сок - объединяются в восхитительный соус, который преображает простого лосося на гриле. Этот полезный и простой рецепт ужина готовится всего за 20 минут. Этот рецепт здорового пад-тая содержит меньше калорий и меньше натрия, чем в традиционном любимом тайском ресторане. Сухие широкие рисовые макароны, которые иногда называют «лапшой пад тай» или «прямыми котлетами», ищите в отделе азиатской кухни большинства супермаркетов и магазинов натуральных продуктов. Гарнируйте ломтиками огурца, а также рисовым уксусом и кориандровым уксусом. Приготовьте эти вкусные и полезные данданы с кунжутом, креветками и арахисом всего за 30 минут. Предлагаемые овощи сальчуан придают блюду сильный аромат пряного и слегка ферментированного вкуса.

Суповая диета для здоровья сердца
Женская диета для похудения
Как добавить калорий в рацион

Все статьи