Жидкая диета при желудочном рукаве

Соблюдение кето-диеты может увеличить риск развития камней в почках, которые представляют собой минеральные наросты в почках. Согласно этому обзору, у людей без заболеваний почек кето-диета может увеличить вероятность образования камней в почках из-за ее акцента на продуктах животного происхождения и с высоким содержанием жиров, как отмечается в одном обзоре. Для тех, у кого уже есть проблемы с почками, соблюдение кето-диеты может усугубить долгосрочное повреждение почек и усугубить можно ли есть квестовые батончики на кето-диете метаболический ацидоз. В обзоре также подчеркивается потенциальная роль кетоацидоза в развитии камней почек, что связано с снижением уровней цитрата и рН и повышением уровней кальция в моче. Кетоацидоз происходит, когда избыток кетонов, кислотных продуктов, продуцируемых во время метаболизма жира, накапливается в кровотоке. Эти кетоны вызывают лучшая долгосрочная диета для похудения увеличение кислотности крови и могут вливаться в мочу. У субъектов с диабетом 1 типа кетоз может вызвать кетоацидоз и з-за недостаточного инсулина для использования глюкозы. Важно немедленно связаться с врачом, если проявляются признаки кетоацидоза, поскольку состояние может быть смертельным, если не лечить. Спортсмены могут считать кетогенную диету как полезную для похудения и для улучшения спортивных показателей. Тем не менее, исследование показало, что после четырех дней кетогенной диеты субъекты получили более низкую производительность в велосипеде и активности работы с высокой интенсивностью по сравнению с теми, которые следовали за диетой с высокой углеводом в течение такой же продолжительности. Чтобы минимизировать влияние кетогенного влияния, хорошо поддерживать правильную гидратацию, увеличить потребление электролитов, постепенно снижать потребление углеводов и принять постепенный подход к рациону. Чтобы поддерживать низкое потребление углеводов в рационе кето, многие фрукты и овощи могут быть ограничены или исключены. Это ограничение может привести к снижению потребления важных питательных веществ, в том числе: футбольного волокна железа магнеприя калия различные витамины.

Что такое хорошая сбалансированная диета
Планы диетического питания со списком покупок
Как контролировать гестационный диабет с помощью диеты
Повышенное кровяное давление при диете "крахмальное решение

Все статьи