Как поддерживать жидкую диету

Хумус идеально вписывается в ваши предпочтительные сырые овощи, глюте н-хлеб или крекеры. Вы ищете хрустящую закуску в качестве замены картофельных чипсов? Поворите с нутом в духовк е-пищевое масло, соль и специи и обжаривайте его, пока они не станут хрустящими. Рецепт попробовать: хрустящий жареный нут Сонди Брунер. Одним из наших любимых видов использования нута является супы и рагу. Вы можете добавить нут практически в любую еду сковороды для дополнительного белка, текстуры, вкуса и клетчатки. Нут в смеси - замечательные пальто без молочных продуктов вместо сливок или муки для супов и вареных. Да, нут фантастичен в запеченных продуктах, таких как шоколадное печенье, блоки и пирожные. Они имеют легкий вкус и добавляют дыхание белка и клетчатки, чтобы снять питательную ценность вашей выпечки. Наша теория заключается в том, что вам нужно как минимум шесть или семь гарниров, чтобы быть вкусным салатом. Или вы можете полностью пропустить зелень и сделать нут основом вашего салата. Рецепт, чтобы попробовать: (для безмолочной версии, пропустите ломтик или сделайте один из этих рецептов с молочным сыром). Бульон является ключевым элементом протокола диеты GAPS. Употребление рекомендуемых 3-5 чашек в день для обеспечения терапевтической дозы означает употребление большого количества приготовленного мяса. Если для приготовления мясного бульона использовать голени, крылышки или шейки, мяса будет меньше. Однако через некоторое время есть куриный суп может надоесть, поэтому мы придумали десять вкусных способов использовать остатки курицы на диете GAPS. Попробуйте выпить его с чашкой бульона в качестве гарнира к одному из этих восхитительных рецептов! Рецепты остатков курицы для знакомства с диетой GAPS. Нарежьте мясо и используйте его в качестве начинки для такого блюда, как этот восхитительный суп из жареного чеснока.

Меню диеты без фосфора и калия
Лучшая диета для снижения уровня холестерина и триглицеридов
Вреден ли диетический dr pepper
Калькулятор макросов для кето-диеты

Все статьи