Какая диета лучше

CMI - это сердечн о-сосудистое заболевание, которое вызывает утолщение сердечной мышцы, часто в левом желудочке, что затрудняет перекачивание крови. Хотя лекарства и хирургия являются наиболее распространенными методами лечения CMI, кардиолог также может рекомендовать изменения в образе жизни, которые способствуют здоровью сердца. Предложения могут варьироваться в зависимости от диагноза, целей лечения, физической активности и общего состояния здоровья. Прежде чем вносить каки е-либо изменения в свой рацион, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы едите правильную пищу. Он способствует пищеварению, регулирует температуру тела, смазывает суставы и многое другое. Кроме того, это помогает сердцу накачать около 2000 литров крови в день. Если организму не хватает воды, сердце должно работать больше и может бить быстрее. Обезвоживание также может вызвать или ухудшить некоторые симптомы CMI, включая головокружение и недостаток дыхания. Можно помочь сердцу выполнить вашу работу, оставаясь увлажненным и предоставив ее жидкостями, которые ему нужно работать. Однако это число не учитывает возраст, вес, уровень активности и другие факторы. Некоторым людям нужно больше воды, в то время как другим нужно меньше. Для людей с CMI избыток воды может быть вредным, потому что это может привести к накоплению жидкостей, поэтому важно найти правильный баланс. Большинство жидкостей должны поступать из воды, но другие продукты и напитки также могут помочь оставаться увлажненными. Некоторые примеры: сверкающая вода (без сахара и добавленной соли) травяной чайный сок молочный сок шпинат шпинат огурцы супы и ледниковые бульоны. Производители спортивных напитков часто продают свои напитки как помогают увлажнить, но многие содержат натрий (соль) и избыток сахара. Избегайте спортивных напитков, если только они не рекомендуются вашим врачом. CMI - это наследственное заболевание, то есть его можно унаследовать от родителей и передавать их детям. Хотя большинство случаев CMI вызваны генетическим дефектом, вы можете оказать своему сердцу дополнительную поддержку и помочь ему выполнить его работу, выбрав здоровую диету и диету.

Клетчатка для кето-диеты
План диеты с ограничением по времени
Средиземноморская диета памятка для пациентов

Все статьи