Кето-диета для бодибилдинга

Хотя более убедительные исследования все еще необходимы, текущие обзоры клинических испытаний еще не выявили каких-либо провоспалительных эффектов от потребления молочных продуктов у участников исследования на людях. Эта история была первоначально опубликована 4 марта 2022 года и обновлена в январе 2023 года. Помимо проверки фактов и соответствующих исправлений, статья была отредактирована и включает дополнительные исправления при копировании и корректуре, дальнейшие исследования и обновленные контекстные ссылки. GOTA обычно ассоциируется с белковыми продуктами, но некоторые напитки также могут вызвать болезненные симптомы. Откройте для себя напитки, которых вы должны избежать, чтобы предотвратить снижение нашего последнего видеоида. Боль в падении вызвана кристаллами мочевой кислоты, которые образуются внутри суставов. Если вы когд а-либо перенесли атаку, вы узнаете, что это очень болезненный тип артрита. Вы также должны знать, что риск снижения увеличения, когда диета богата пуринами. Пурины встречаются в белковых продуктах, а также в некоторых напитках. Пациенты с риском подагры должны избегать напитков с высоким содержанием пурина. Диета, богатая пуринами, может повысить уровень мочевой кислоты и потенциально вызвать атаку капли. Хотя весь алкоголь может повлиять на падение, пиво - это алкогольный напиток, который содержит больше пуринов и тесно связано с атаками падения, согласно исследованию. Исследование показало, что мужчины, которые пили рацион пива в день, на 50% чаще пострадали от падения. Мужчины, которые пили два или более ежедневных рационов, имели на 2% чаще страдать от подагры. Хотя пиво может быть худшим напитком для подагры, любой алкогольный напиток может вызвать симптомы снижения у людей, которые могут страдать от этой болезни, включая вино или сильные спиртные напитки, согласно исследованию. Алкоголь поражает почки, заставляя их выделять алкоголь вместо мочевой кислоты. Это, в свою очередь, увеличивает количество мочевой кислоты в крови, говорит Creakyjoints. Исследования обнаружили более высокий риск подагры и з-за сладких напитков. В исследовании у мужчин, которые принимали два или более ежедневных рационов сладких безалкогольных напитков, имели на 85% больше риска перенести атаки падения, чем у тех, кто занимал только один месяц.

Может ли изменение рациона изменить месячные
Где купить таблетки для похудения golo
Журнал диеты южного пляжа
Растительная диета и эд
Диета, имитирующая пост, авокадо и зеленый напиток

Все статьи