Кетогенная диета и геморрой

Мы можем получать комиссионные, если вы покупаете что-то по одной из наших ссылок. Риск заболеваний глаз, угрожающих зрению, увеличивается с возрастом. Зрение является важной частью повседневной жизни, поэтому вам необходимо сделать все возможное, чтобы защитить его. Регулярное комплексное обследование глаз является важной частью поддержания здоровья испанская средиземноморская кето-диета ваших глаз. Вы также можете делать многое дома, чтобы снизить риск потери зрения и улучшить зрение естественным путем. Афроамериканцы старше 60 лет и старше 40 лет имеют семейный анамнез глаукомы. Ваш глазной врач может порекомендовать частоту обследований на основе вашей истории болезни. Людям с диабетом или высоким кровяным давлением могут потребоваться более частые анализы. Узнайте о наследственных факторах риска глазных заболеваний. Знание того, что у вас высокий риск развития некоторых глазных заболеваний, может помочь вам принять меры предосторожности. Некоторые из наиболее распространенных проблем со глазами, которые передаются по наследству, следующие: Глаукома Косоглазие (поворот глаз) Амблиопия (ленивый глаз) Атрофия зрительного нерва Дегенерация сетчатки Возрастная дегенерация желтого пятна. Обязательно сообщите своему окулисту о любых заболеваниях глаз, которыми страдали ваши родители, бабушки и дедушки. То, что вы едите, является важным фактором вашего здоровья. Исследования показывают, что диета, богатая антиоксидантами, витаминами и минералами, снижает риск возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД) и других заболеваний глаз. Если вы ищете продукты, которые можно добавить в свой рацион, которые поддерживают здоровье глаз, подумайте о том, чтобы есть их больше: 2. Морковь, сладкий картофель, дыня и абрикосы — отличные источники витамина А, который полезен для здоровья глаз. Цитрусовые, такие как апельсины, лимоны и грейпфруты, богаты витамином С. Другие отличные источники включают красный перец, клубнику, помидоры и персики.

Диета для мозга продукты 2018
Из чего состоит диета 1000 калорий?
Риски сыроедения
Высокожировая диета диабет модель
Полезна ли идеальная белковая диета

Все статьи