Лучший трекер низкоуглеводной диеты

Для меня 7-дневный пост воды кажется очень нездоровым и, вероятно, опасным. Тем не менее, 5: 2 работает, поэтому я уменьшу количество дней поста, возможно, до нуля, когда он достигнет целевого веса. Привет, Сюзанна, было интересно прочитать ваш пост и увидеть, что кто-то сделал 7-дневную быструю воду. Я обнаружил, что они являются эффективной потерей веса, что они не так сложны, как я ожидал, и что на третий день я чувствую себя действительно хорошо, и я могу длиться дольше. Я не сделал этого, потому что думал, что три дня были заряжены 5: 2, что оказало на меня хорошее влияние. Тем не менее, в последнее время я небрежен, я набрал вес и чувствую себя упавшим. У меня 15 фунтов выше цели, поэтому я планирую попробовать более длинную воду. Для некоторых людей это действительно отличное достижение, чтобы сделать только один день воды. Но я думаю, что вам нужно поставить себе цель заранее, а не пытаться увидеть, как долго вы можете противостоять воде. Потому что водный пост должен быть хорошим и приятным опытом, который вы можете делать так часто, как хотите. Но когда вы продолжаете говорить «может , и это будет ваше последнее впечатление от голода. Так что в следующий раз, когда вы захотите снова поститься, это не очень приятное 7-дневная диета томатный суп воспоминание появится, и ваше тело скажет: «В любом случае! Около месяца назад я сделал еще один 7-дневный пост и потерял 7 кг. Но я хочу предупредить вас, что то, что вы теряете во время голода, вернется очень быстро. Если вы действительно не можете изменить свои привычки в еде и то, что вы едите. Во время моего первого трехдневного водяного поста я потерял 5 кг! Мы извиняемся, мы не предлагаем доставку в этот почтовый кодекс, но вывод возможна. Выберите дату сбора: (или изменение для доставки) Продолжить с помощью оформления. Следующие блюда были удалены из заказа, потому что они не могут быть отправлены и з-за упаковки: общее название статьи.

Рецепты для скороварки диета от герда
Быстрая метаболическая диета против кето
100-дневная жидкая диета
При диете нужно ли устраивать разгрузочные дни
Сахар для кетогенной диеты

Все статьи