Меню диеты с ограничением белка

Ни один список десертов не будет полным без рецепта печенья с шоколадной крошкой. Для этого очень простого рецепта с нуля требуется всего одна миска, и его могут приготовить даже новички. Брауни с арахисовым маслом без выпечки с низким содержанием FODMAP. Для этого рецепта требуется всего семь ингредиентов, и его можно приготовить всего за несколько минут. Шоколадный торт без муки с низким содержанием FODMAP. Большинство рецептов с низким содержанием FODMAP требуют использования безглютеновой муки или другой версии с низким содержанием FODMAP. В этом рецепте мука вообще отсутствует и заменяется молотой тыквой или миндальной мукой для безглютеновой закуски с низким содержанием FODMAP. Кофе усилит шоколадный вкус и добавит нотку горечи, поэтому сладость в торте не будет чрезмерной. Ни один осенний сбор не обходится без осеннего пирога, но многие из тех, которые вы покупаете в продуктовом магазине, будут содержать больше FODMAP. Этот очень простой рецепт научит вас, как приготовить версию с низким содержанием FODMAP дома с нуля. Обязательно следуйте отдельному рецепту корочки для пирога с низким содержанием FODMAP, поскольку обычная корочка для пирога обычно содержит много глютена и других потенциальных раздражителей. Если вы предпочитаете фруктовый вкус шоколаду, попробуйте эти лимонные батончики, которые по сути похожи на конфеты со вкусом лимона. Используйте свежую цедру и сок лимона вместо экстрактов и концентратов, которые не были проверены на наличие FODMAP. Еще один классический рецепт — банановый хлеб, который можно использовать в качестве десерта или завтрака. Это идеальный способ использовать спелые (или перезрелые) бананы. Морковь не содержит FODMAP, поэтому морковный пирог — идеальное декадентское лакомство, которое можно приготовить самостоятельно. Этот рецепт торта также не содержит глютена, поэтому вы можете есть его, не беспокоясь. Хотя список ингредиентов может показаться длиннее, чем в некоторых других рецептах, приготовить торт и глазурь на самом деле просто, и этот проверенный рецепт — отличный способ начать выпекать. Поделиться Поделиться в Facebook Чирикать Чирикать в Твиттере Закрепить на Pinterest. ModifyHealth меняет жизни, делая еду простым и устойчивым лекарством. Наши программы «под ключ» улучшают результаты и снижают затраты на лечение хронических заболеваний, таких как диабет, болезни сердца, болезни почек, синдром раздраженного кишечника (СРК) и связанные с ними проблемы с пищеварением, для лечения которых рекомендуется научная диета лечение печени соблюдение диеты.

План быстрой имитирующей диеты
Продукты, которых следует избегать в диете Даша
Сколько калия в диете с низким содержанием калия
30 10 план диеты для похудения

Все статьи