Можно ли есть бекон из индейки на кето-диете

Вы можете приготовить целую нагрузку и наслаждаться всю неделю. Но вы также можете приготовить яйца с дьявольскими толстеет ли от диетической пепси или положить их в миску на обед или салат. Если возможно, вам следует выбрать яйца из свободных и органических яиц, так как они содержат больше омега-3 жирных кислот и, по мнению многих, вкуса лучше. Еще один из лучших закусок кето из супермаркета (или от морозильника) - ягоды. Вы можете перекусить на чашке ваших свежих любимых ягод, насладиться ими с кремом или над греческим йогуртом или даже приготовить с ними кет о-коктейль. Чипсы из капусты являются популярной альтернативой картофельным чипсам и крекерам. Они содержат только часть углеводов других закусок, но много клетчатки, минералов и антиоксидантов. Вы можете легко подготовить эту закуски углеводов дома. Веганские бренды, такие как Rhythm Superfoods, продают чипсы из капусты, которые так же хороши, как и домашние. Если вы ищете закуски с низким содержанием кетори, которые соответствуют кетогенной диете, унция зеленых оливок имеет 40 калорий и только около 1 г нет о-фло. Говядина Jer y-еще один вариант закуски, рих, и углеводный вариант. При покупке говядины Jery убедитесь, что вы выбираете кето бренды. Многие бренды этой популярной закуски содержат сахар и нитрат. С другой стороны, бренды, подходящие для кето, такие как Keto Carne, предлагают здоровое сердце диета тромбы говядину с простыми и натуральными ингредиентами. Вы так любите вкус чеддера, что хотели бы съесть его как закуски каждый день? Еще один отличный вариант - чипсы для сыра Whosps, доступные на Amazon и домашних чипсах с сыром пармезан. Жареные кокосы - еще одна отличная альтернатива картофельным чипсам на кето. Тем не менее, попытайтесь найти продукт, который не содержит каког о-либо сахара для труб или других, богатых углеводами.

Можно ли есть чили на диете
Мягкая диета после стоматологической операции
План питания 30 диета
Самая сильная таблетка для похудения, которая работает
Что такое здоровое питание

Все статьи