| Диеты для похудения |
18.05.2010Научная диета корм для кошек уход за полостью ртаВы когд а-нибудь консультировались с диетологом под названием? Какие у вас эмоции, когда вы думаете о планировании еды, покупке еды, приготовлении пищи? Если вам понравились наши предложения нести дневник еды, сообщите об этом в комментариях! Продукты, которых следует избегать с диабетом и высоким кровяным давлением. Уровень сахара при диабете и значениях артериального давления в гипертонии в значительной степени зависит от диеты, к которой придерживаются эти пациенты. Общий вопрос, с которым сталкиваются пациенты, - это диету, которой они должны следовать, и о продуктах, которых они должны избегать при диабете и высоком кровяном давлении. Часто, однако, диабет и гипертония существуют одновременно у этих пациентов, что увеличивает риск осложнений, таких как инсульт, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, ретинопатия и потеря зрения, невропатия и нефропатия. Если у вас диабет или гипертония, эта статья даст вам краткое представление о том, как вы можете контролировать эти заболевания с помощью лекарств и простых изменений в вашем рационе. Продукты, которых следует избегать с диабетом и высоким кровяным давлением. Гипертония - это состояние, при котором у вас необычно высокое кровяное давление. Это основной фактор, способствующий коронарным заболеваниям и инсультам. Для дифференциации и понимания гипертония может быть классифицирована на 4 категории. Сильная семейная история гипертонического ожирения. Национальный институт сердца, легких и крови, США, способствует диетической программе для контроля и профилактики высокого кровяного давления и ее осложнений. Это называется диета DASH (диетический подход к прекращению гипертонии). Были проведены исследования, чтобы доказать эффективность этой диеты не только для снижения артериального давления, но и для снижения веса и предотвращения остеопороза, рака, заболеваний сердца, диабета, инсульта и камней почек. Диета Dash фокусируется на поддержании диеты 2000 года с калорийной диетой с менее чем 1500 мг соли. Он фокусируется на молочной диете, молочной продукции с низким содержанием фруктов и потреблении умеренного количества мяса, орехов, бобовых и цельных зерен. Продукты, которых следует избегать при высоком кровяном давлении. Избегайте чрезмерного использования соли в рационе. Избегайте консервированных соков, поскольку они содержат избыток сахара. Вы можете использовать свежеприготовленные соки дома, избегать снятых сыров, поскольку они содержат высокое содержание натрия, избегая жарки овощей или мяса. Избегайте жареной и запеченной пищи, поскольку они содержат трансжиры. Избегайте употребления продуктов, содержащих добавленный сахар, поскольку они имеют низкую пищевую ценность. Избегайте колы, безалкогольных и алкогольных напитков. Поэтому избегайте или ограничьте потребление кофеина. Диабет – это хроническое заболевание, связанное с высоким уровнем сахара в крови, которое возникает в результате нарушения секреции или действия инсулина.Низкоуглеводная диета псориатический артрит Завтрак на кето-диете Лучшая диета для 20 летнего мужчины Вредна ли диетическая кола для диабетиков |
|
| Все статьи |