Продукты, которых следует избегать при соблюдении диеты

Я слышал, что многие люди влюбились в эту книгу и получили пользу от ее простых, но очень эффективных практик и объяснений. Эта книга была написана Тони Роббинсом в 1991 году как книга самопомощи. Тони учит вас, как изменить свое психическое состояние, взять под контроль свою жизнь, добиться устойчивых изменений и изменить свою реальность с помощью позитивного мышления. Сейчас Тони написал такие книги, как «Неограниченная власть» и даже фильм Netflix «Тони Роббинс: я не твой гуру». «Пробудите внутреннего гиганта» была его первой книгой, и она актуальна до сих пор. Эта книга, написанная Луизой Хэй, описывает влияние разума на тело и учит, как развитие этого осознания может излечить болезни в теле. Объясняет, как ограничивающие мысли и негативные представления о себе вредны для нашего здоровья. Затем он объясняет, как телесные болезни отражают состояние нашего ментального и эмоционального тел, поскольку тело является зеркалом нашего внутреннего мира. Когда мы понимаем, что наше тело слышит то, что мы думаем, у нас появляется больше мотивации заботиться о своем психическом состоянии и, следовательно, о своем теле. Далее он учит, как аффирмации могут принести исцеление. Это классический текст по йоге, версия, которую мы представляем, переведена и представлена Экнатхом Ишвараном. Эта книга не посвящена конкретно позитивному мышлению, но предлагает основы йогической философии и способы работы с разумом. Практика йоги направлена на очищение ума от Майи, йогического термина, означающего иллюзию. Это потому, что когда наш ум ясен, мы естественным образом влюблены в жизнь. Как говорит Дали-лама, любовь – это отсутствие осуждения. Написанная Норманом Винсентом Пилом в 1952 году, эта книга до сих пор остается одной из лучших книг по самосовершенствованию, которые знакомят вас с методами позитивного мышления и с тем, как негативные эмоции влияют на вашу реальность.

Как я могу получить больше цитрата в моем рационе
Сжигание жира в организме диета
Макро диета планы питания

Все статьи