Рецепт диетического супа в клинике майо

Является ли йога ключом к облегчению язвенного колита? Естественные средства от язвенного колита (UC) не должны быть первым терапевтическим подходом, но могут помочь управлять симптомами и снизить частоту проявлений. На сегодняшний день нет лекарства от UC, хронического заболевания кишечника с большим (толстой кишкой), в котором воспаление, вызванное неправильным иммунным ответом, создает язвы или язвы в покрытии толстой кишки. Эпидемиологические исследования показывают, что вестернизированное население и люди с диетой, богатой жиром и плохими клетчаткой, больше подвержены риску UC. Лечение язвенного колита включает в себя такие препараты, как негероидные ант и-инфляции (НПВП), супрессоры иммунной системы, биологические и стероиды для контроля воспаления и других симптомов состояния. Есть также и другие немедицинские формы облегчения. Исследования показывают, что серия естественных методов лечения, от изменений в образе жизни до фитотерапии, эффективна для колита. Снайдер подчеркивает, что целостный подход, который учитывает образ жизни, стресс, добавки и некоторые естественные средства от язвенного колита, дает лучшие шансы на заживление. Продолжить чтение, чтобы узнать некоторые виды естественных методов лечения. Избегайте продуктов, которые могут усугубить симптомы. Согласно пересмотру исследований, опубликованных в мае 2019 года в журнале «Питательные вещества», западная диета, богатая жирами, рафинированные сахары и продукты животного происхождения, связана с повышенным риском UC и ухудшением симптомов колита. CCFA отмечает, что жирные продукты, молочные продукты, кофеин, алкоголь и сырые фрукты и овощи также могут вызвать симптомы UC. Полезно сохранить дневник питания, чтобы узнать, какие продукты для вас являются лучшими продуктами. Сделайте регулярные упражнения, чтобы уменьшить воспаление. Снайдер говорит, что физические упражнения полезны для лечения многих осложнений, связанных с язвенным колитом, включая снижение плотности костей, ослабление иммунной системы, эмоциональные проблемы со здоровьем, стресс и увеличение веса. Исследования отмечают, 3 день перерыва в диете что умеренные физические упражнения высвобождают защитные миохины, такие как ириса, из скелетных мышц в эксплуатации, способствуя заживлению и помогают воспалению воспалительных заболеваний кишечника (IBD). Исследования показывают, что стресс играет роль в кишечных воспалительных заболеваниях, таких как язвенной колит. Согласно исследованию, опубликованному в октябре 2019 года по границам педиатрии, инсульт вызывает воспаление и изменения в кишечнике, что может усугубить симптомы UC. Контрастные стрессы с методами релаксации, такими как медитация, глубокое дыхание и прогрессивная мышечная релаксация, чтобы помочь организму расслабиться. Рассмотрим терапию, чтобы справиться с стрессом и болью.

Лучшая диета для быстрой потери жира на животе
Какая пицца разрешена при растительной диете
Кето диета красное лицо

Все статьи