Рецепты жидкой диеты для похудения

Натуральный вкус свежей летней черники ощущается только с щепоткой соли Веганская диета после сотрясения мозга? и немного сахара. Если черника не в сезон, вы можете использовать замороженную чернику. Этот черничный лимонад достаточно сладкий, с прекрасным цветом и ароматом свежей черники. Целые лимоны с более тонкой корой добавляют вкус лимона без горечи из слишком большой ядро и коры. Высушенная черника и пекари в сочетании с кака о-бобами для удовольствия от шоколада в любое время дня. Какао немного горько, чем шоколад, но кленовый сироп помогает приручить. Миндальное масло и семена чиа обеспечивают белок, чтобы сделать эти укусы полных закусок, которые заряжают ваше тело энергией. Черника, сладкое банановое и сливочное кокосовое молоко объединяются, чтобы превратить ежедневную овсянку в лучшую веганскую овсянку на ночь! Сделайте до 4 банок за раз, чтобы хранить их в холодильнике для быстрых закусок «Get and Get» в течение недели. Фотограф: Рэйчел Марек, стилист еды: Холли Дюрисман. Эти лимонные чизкейк-бары имеют богатый, сливочный чизкейк без ненужного тщеславия. Тонкий слой чизкейка с ароматом лимона окружает кучу свежей черники, которая проливается на фрукты. Вы можете использовать этот простой рецепт в качестве шаблона, легко заменив чернику на другие фрукты или нарезанные фрукты. Вместо лимона, кора и сока лайма можно использовать. Орехи добавляют растительный белок и помогают зарядиться энергией, а немного кленового сиропа добавляет сладости. Этот рецепт овсяного кекса идеально подходит для здорового завтрака в напряженные будние дни. Сделайте партию на выходных и храните ее в морозильной камере. Если вы хотите приготовить завтрак навынос, разогрейте овсяные лепешки в микроволновой печи примерно 40 секунд. Этот черничный сапожник — быстрый летний десерт и отличный способ продемонстрировать свежую, сочную чернику под мягкой корочкой. Все можно перемешать и готовить в духовке 10 минут. В этом быстром и простом рецепте лосось на гриле сочетается со сладким и питательным черничным соусом. Подавайте его с тушеным горошком – получится красочное и вкусное блюдо. В этом рецепте запеченной овсянки используются лимон и кардамон, а также много сладкой и сочной черники. Рецепты запеченной овсянки, подобные этому, можно приготовить в понедельник, чтобы получить легкий завтрак на вынос до конца рабочей недели. Овсяные хлопья на ночь с греческим йогуртом, черникой и орехами пекан — это легкий завтрак, который можно взять с собой в дорогу. При желании разогрейте овес перед добавлением начинки. Эти овсяные кексы с черникой, полезные для диабетиков, подслащенные коричневым сахаром и медом, лучше всего подавать теплыми из духовки. Энергетические шарики с арахисовым маслом и черникой. Эти полезные энергетические шарики, приготовленные из арахисового масла, шоколада и сушеной черники, содержат смесь простых и сложных углеводов, которые подпитывают вас, когда вам нужно немного энергии.

Пищевая пирамида средиземноморской диеты
Диета круиз-контроля бесплатная электронная книга
Веганская диета нет энергии
Можно ли обратить вспять артериальную бляшку с помощью диеты

Все статьи