Высокожировая диета стрептозотоциновые мыши

Никакой твердой пищи не употребляется, а только жидкости почему моча мутная на кето-диете (сырые соки и вода). Исключите сахар, кофеин, рафинированные продукты и другие вещества, которые могут снижать энергию. Однако для достижения долгосрочного эффекта вам, возможно, придется изменить свои привычки в еде. Необходимо вести здоровый образ жизни, чтобы избежать повторного набора потерянного веса. Детокс-сок — это свежий питательный сок, извлеченный из фруктов и овощей различными методами, в том числе вручную, с помощью электрической соковыжималки или блендера. С помощью этой трехдневной детокс-диеты вы пьете только фруктовый сок и воду в течение 3 дней. Это даст вашей печени и пищеварительной системе время для детоксикации. В отличие от других соковых детокс-диет, эта трехдневная детокс-диета не является соковой диетой, которая исключает клетчатку. НАПИТОК ДЛЯ ЗАВТРАКА: Приготовьте напиток для завтрака, смешав воду, малину, семена льна, банан, шпинат, миндальное масло и лимон. Пейте на обед: Взбейте стебли сельдерей, огурец, листья капусты, зеленое яблоко, лайм, кокосовое масло, миндальное молоко (ореховое молоко) и ананас в блендере, пока не будет получена однородная смесь. Закуски: повторите свой любимый напиток между тремя! Ужин, чтобы выпить: Смешайте манго, чернику, кокосовую воду, капусту, лимон, авокадо, перец Cieienna и семена льна, пока не будет получена однородная смесь. В течение этих 3 дней убедитесь, что вы пьете много воды (не менее 8 стаканов), чтобы много отдыхать и предпочтительно не заниматься спортом (или делать это лишь слегка). Потеря веса может варьироваться, но многие люди сообщили, что они потеряли около 3 или 4 килограммов за 3 дня. По словам методиста Хьюстона, среди его последствий или положительных преимуществ есть: он обладает антиоблорующими свойствами, помогает диета для потери жира и тонизирования мышц похудеть быстро улучшает абсорбцию питательных веществ, питает хорошие бактерии в кишечнике помогает снизить уровень холестерина, укрепляет иммунную систему, а энергия помогает в Детоксифицировать печень от вредных токсинов понижает уровень сахара в крови улучшает кожу, а ясность в душераздирании снижает обезвоживание (вы также должны пить много воды) расширяет диапазон фруктов и овощей, которые вы едите. Это может обеспечить краткосрочный толчок для начала новой программы здоровой пищи, но она не рекомендуется в качестве долгосрочной программы потери веса. Некоторые экспериментировали с различными побочными эффектами с другими очищающими диетами, основанными на соке, таких как церебральный туман (особенно в первый день), проблемы с пищеварением и низкий уровень энергии. Смешайте, пока не будет получена однородная смесь, и не фильтруйте ее, прежде чем выпить. Каждый рецепт напитка производит по крайней мере 16 унций сок или более.

Строгая диета для потери жира на животе
Как добавить куркуму в свой рацион
Сара Холлберг диета при диабете
Тонизирующая вода против диетической тонизирующей воды
Вызывает ли диета с высоким содержанием клетчатки газы

Все статьи