Введение твердой пищи после жидкой диеты

Поджарьте или готовьте на пару соцветия, используйте нарезанную цветную капусту вместо риса или разомните вареную цветную капусту в ложный картофель. Советы по потреблению: сельдерей, который обычно едят в сыром виде, придает кето-диете столь желанный вкус. Он также придает нашему куриному супу традиционный вкус буйвола. Рекомендации по употреблению: Лучше, если он будет холодным, хрустящим и готовым к закуске. Его также можно нарезать ломтиками или спиралью, чтобы он стал основой освежающего летнего салата. Советы по употреблению: Баклажан — это сытный овощ, который может заменить тальятелле в лазанье или использоваться в качестве корочки для любимой пиццы. Советы по еде: Хикама — один из наших любимых овощей с низким содержанием углеводов. Его можно нарезать палочками для макания или нарезать, чтобы придать хрусткость нашему рецепту пико. Вы даже можете использовать его как заменитель яблока! Советы по употреблению: капусту из-за ее питательной ценности можно использовать в салатах или жарить на воздухе, чтобы она стала хрустящей! Если вы предпочитаете его сырым, это отличное дополнение к овощным и сырным блюдам. Советы по потреблению: с перцем вы можете делать практически все: съешьте их в сыром виде, прыгайте в кастрюлю, жаждите их на шиш-кабабе или даже используйте, чтобы сдержать ваши любимые мясо и сырные начинки! Советы по потреблению: хрустящий салат - это естественный вариант, но вы также можете использовать листья, чтобы сделать свой DIY Unitich, как то, что они делают от Джимми Джонса! Советы по потреблению: тыквенные спагетти в основном едят после приготовления половины тыквы, а внутренняя мякоть была очищена (это похоже на спагетти). Советы по потреблению: шпинат - это один из низкоуглеводных овощей для запаса! Шпинат можно сушить и смешать с супами в качестве отличного источника витамина А. В противоположной крайности их можно использовать в качестве существенной основы для супов и килограммов. Советы по потреблению: еще одна основная овощи для кето! Это действительно один из лучших овощей для потребления во время диеты кето! Только несколько винных брендов показывают, что их углевод и содержание сахара так очевидно. Более низкое содержание алкоголя обычно также означает более низкое содержание углеводов. Вот 22 кет о-дружеских вина, которые соответствуют каждому углеводу. Многие любители вина предпочитают красное вино по сравнению с белым вином, потому что красное вино содержит больше антиоксидантов. Для тех, кто ест углевод, относительно низкое содержание углеводов в красном вине означает, что они могут продолжать наслаждаться своими красными винами в умеренных количествах.

Домашняя диета для кошек с больной печенью
Кето-диета и протеиновые коктейли
Курица в горшочке
План диеты марк лорен

Все статьи