Бесплатные планы диет и тренировок

Подавайте его с помощью сливочной поленты или масла цельнозерновой яичной лапши. Медленно приготовленный цитрусовый лосось с растопленным луком. Как и другие растения пореекта, лу к-лук становится сладким и вкусным, когда он медленно жарят в течение более длительного периода времени. В медленной плите он «тает», становится джемом, но все еще остается приятно жесткой. При желании украсить свежими листьями шалфея и ветвями тимьяна. Подавать в пюре с сельдереем или картофельным пюре, зеленая фасоль на пару и сильное итальянское красное вино с оттенком сладости (например, амароне или брунелло). С его успокаивающими ароматами, которые происходят от сытного мяса, грибов, лука, моркови и свежих трав, это тушеное жаркое из медленной плиты - замечательный ужин для холодных дней. Вы также можете заморозить суд по участку, если вам есть что заняться в течение недели. Вы также можете измельчить мясо и подавать на бутербродах. Попробуйте этот рецепт для медленно вареного куриного рагу. Подавайте его через рис басмати или кусочек хрустящего хлеба. Липкий соус для этих ребер от тамари (или соевого действительно ли работает диета быстрого метаболизма соуса), Гочуджанга, тертой груши и меда, вдохновленным булгоги, корейским блюдом на гриле. Для этого подайте жареный малыш Бок Чой и коричневый рис, чтобы поглотить восхитительный соус. Этот рецепт медленной плиты для говяжьего строганоффа сочетает в себе нежную говядину и свежие грибы, которые подаются со сливочным соусом на горячей пасте. Если вы любите нежное, сочное темное мясо, вам понравятся эти ноги индейки от скороварки. Если хотите, вы также можете заменить ноги индейки в то же количество куриных ног. Простая сторона, сделанная из приготовленных на пару зеленых бобов, хорошо сочетается с этим. Этот рецепт курицы на гриле представляет собой образное переосмысление вытянутой свинины, в которой курица медленно готовится в остром томатном соусе. Держите срезанные халапеньо, красный лук и немного сметаны, чтобы испечь эту жареную курицу, которая является сытным основным блюдом. Вы можете сделать невероятный бутерброд или подавать его на картофельном пюре или даже целебных спагетти.

Whole30 против палео диеты
Важность жиров в диете
Кето-диета во время тренировок
Научная диета хиллс легкий корм для кошек
Как часто нужно читать свой рацион

Все статьи