Whole30 против палео диеты

Если у вас возник эпизод тяжелой гипергликемии, вода и другие несладкие жидкости могут помочь почкам вывести избыток сахара через мочу. Хотя это может быть не так быстро, как инсулин быстрого действия или физические упражнения, это может помочь вам достичь безопасного уровня сахара в крови. Поддержание гидратации также может помочь вам предотвратить эпизоды гипергликемии. Большинству людей требуется от четырех до шести чашек воды каждый день. Если вы часто занимаетесь спортом или склонны сильно потеть, вам может потребоваться больше. Если вы принимаете лекарства, вызывающие задержку жидкости, вам может потребоваться меньшее количество. Спросите своего врача о ваших ежедневных потребностях в воде и о том, сколько вам следует пить, если у вас высокий уровень сахара в крови. Употребление слишком большого количества углеводов. Не прием или недостаточный прием сахароснижающих препаратов. Обратитесь к своему лечащему врачу за советом, если у вас постоянно высокие показатели уровня сахара в крови. Высокий уровень сахара в моче (диагностируется с диетические причуды за последние годы помощью домашнего теста на глюкометр). Когда обращаться в отделение неотложной помощи Любой уровень глюкозы в крови выше целевого диапазона является слишком высоким. Оба состояния могут быть фатальными и требуют неотложной медицинской помощи. Вы можете быстро снизить уровень сахара в крови, используя инсулин быстрого действия, принимая пропущенные дозы пероральных препаратов, таких как меглитиниды или сульфонилмочевины, занимаясь физическими упражнениями и выпивая воду. Получите неотложную медицинскую помощь, если показания находятся в опасной зоне, а также при высоком уровне кетонов, постоянно высоком уровне сахара в крови или симптомах ДКА или ДКА. Свяжитесь с вашим поставщиком медицинских услуг, если у что такое чистая диета 30 вас постоянно высокий уровень, жажда или мочеиспускание. Vrywell Health использует только источники высокого качества, в том числе исследования, которые рецензируются, для поддержки фактов в наших статьях. Прочитайте наш процесс редактирования, чтобы узнать больше о том, как проверить факты и поддерживать точность, надежность и надежность нашего контента. Гипе р-сахарный обзор: серьезные определения и физиология.

Меню низкоуглеводной диеты для диабетиков
Низкоуглеводная диета граммы
Рецепты мягкой диеты после операции на полости рта
План сырой веганской диеты
Хорошая диета и план упражнений

Все статьи