План питания при климаксе

Доступен на Amazon Fresh и в большинстве продуктовых магазинов. Organic Valley имеет отличную репутацию благодаря своим органическим молочным продуктам. В отличие от других брендов, они сертифицированы FDA как органические и не содержат ГМО, поэтому вы можете быть уверены, что ваш сливочный сыр не содержит вредных токсинов. Обратной стороной является то, что он содержит 2 г углеводов на порцию, что на 1 г больше, чем у большинства других брендов. Просто будьте осторожны и не превышайте дневной лимит углеводов, и разница в 1 г на порцию не должна быть большим фактором в достижении или нарушении кетоза. Большинство людей, которые ранее покупали сливочный сыр «Филадельфия», говорят, что Organic Valley имеет почти одинаковый вкус и текстуру, и они не могли заметить никакой разницы между этими двумя брендами. Тем не менее, некоторые люди по-прежнему предпочитают классический вкус и текстуру сливочного сыра Филадельфия органическому сыру Valley. Многие заменители сыра, сметаны, молока и тому подобного очень просты: легко заменять ингредиенты, используя те, которые уже есть в вашей кладовой, плюс, возможно, немного мощности блендера. Вот несколько идей, как заменить безмолочные продукты в ваших любимых рецептах. Несладкое миндальное молоко с его наиболее нейтральным вкусом лучше всего подходит для выпечки и приготовления пищи. Кислота уксуса выполнит работу кислоты пахты, смягчив хлеб и придав ему аромат. Обильно используйте его в качестве приправы — добавьте его в попкорн, добавьте в яичницу или омлет из тофу, посыпьте им салаты, приправьте чипсами из капусты или детокс-диета добавьте несколько ложек в рецепт крекера. Кокосовые сливки — это исключительно богатое кокосовое молоко, практически твердое при комнатной температуре и такое же вкусное, как молочные сливки. Кешью, брошенные в блендер с водой и щепоткой соли, образуют шелковистый соус, который можно поливать ложкой. Добавьте столовую ложку какао-порошка или ваше любимое арахисовое масло (или и то, и другое!). Кэролайн Ланге — тестер рецептов, разработчик рецептов, писатель и кулинарный стилист из Бруклина, Нью-Йорк. Как филиал Amazon, мы зарабатываем от квалифицированных покупок. Мы также являемся частью других программ принадлежности, и мы можем зарабатывать комиссионные от покупок, совершенных на щелчок по ссылкам этого сайта. Нажмите на любой список приведенного выше списка, чтобы увидеть мою мини-реализацию этой книги или продолжить чтение моего краткого введения в этот пост.

Кето диета не есть
Приготовление блюд по средиземноморской диете
Диета зоны рецепты завтрак

Все статьи